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Vibração quântica para posse de si

Eu mereço a ponderação, de não querer aquilo que é fantasioso para mim agora, não exigindo de mim, o que eu não posso ser, eu não quero enfiar em minhas costas fardos que eu não possa carregar, eu mereço a minha atenção, o meu amor, a minha consideração. Eu coloco em minha mente, a paz, a calma, o sorriso, a alegria, a ciência da capacidade de desfrutar das pequenas coisas que possam me dar prazer. Deixar de querer tanto, ser menos, desejar menos. Deixar cair a máscara da posse e da pretensão, ser aquilo que eu puder dar. Pois aquele que muito procura nada encontra, aquele que muito compra, nada possui. Porque o possuir é a capacidade de me sentir com coisas que nem são minhas. O sol não é meu e está aqui para eu sentir. A beleza das coisas está aqui para eu perceber. A verdade passa ...

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Eu sou o eu sou

Nosso maior medo não é sermos inadequados. Nosso maior medo é não saber que nós somos poderosos, além do que podemos imaginar. É a nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos assusta. Nós nos perguntamos:“Quem sou eu para ser brilhante, lindo, talentoso, fabuloso?”. Na verdade, quem é você para não ser? Você é um filho de Deus!Você, pensando pequeno, não ajuda o mundo. Não há nenhuma bondade em você se diminuir, recuar para que os outros não se sintam inseguros ao seu redor. Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças brilham. Nós nascemos para manifestar a glória de Deus dentro de nós. Isso não ocorre somente em alguns de nós; mas em todos. Enquanto permitimos que nossa Luz brilhe, nós, inconscientemente, damos permissão a outros para fazerem o mesmo. Quando nós nos libert...

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Onde está o seu ânimo, ou melhor, onde está a sua alma?

Ânimo vem de alma, colocar um combustível de qualidade nutritiva no seu corpo vai fazer muita diferença para o seu cérebro. Talvez você ainda não saiba mas, o principal órgão do nosso corpo que tem a ver com a nossa saúde tanto física quanto emocional é o intestino. Aprendi isso com a Medicina Ayurveda quando morei na Índia. Uma coisa muito interessante é que 90% de toda a serotonina que anda pelo nosso corpo é produzida lá, nos intestinos. Também é nos intestinos que nós produzimos 80% de todo o nosso potencial imunitário, para além do hormônio do crescimento. Então, uma conclusão direta é: trate bem do seu intestino, mantenha-o trabalhando sem atravancos, alimente-se saudavelmente que você terá saúde tanto emocional quanto física. Uma noite mal dormida, excesso de bebida, fumo e mui...

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Dependência Emocional

Sendo nós próprios, com frequência, codependentes de alguém, sentimos que algo está faltando. Desta forma, iludimo-nos, achando que a outra pessoa nos torna completos. Acabamos substituindo relacionamentos doentios pelo malogro espiritual de que apenas aceitando e amando a nós podemos satisfazer-nos. Alguns dentre nós apegam-se às pessoas, às coisas, à velhos comportamentos, ou hábitos ruins, que sugam os outros quais parasitas. O apego provoca limites indistintos e doentios, impedindo de separar uma pessoa da outra e a culpa mútua abafa ambas as partes e, por fim, leva à um relacionamento sufocante que traz tristeza e desespero. A recuperação significa nos desligar de relacionamentos viciados de hábitos de comportamento desgastados. Não permitamos o apego nem nosso, nem dos outros. Quando ...

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